Zitat: Verzeichnis des Mythos des Sonnenschutzmittels Wong M. Labor Muffin Beauty Science. 6. Juni 2025. Zugriff am 9. Juni 2025.
Hier finden Sie ein zunehmendes Repertoire an Ressourcen auf den Mythen von Sonnenschutzmitteln. Sie sind als Wahrheiten anstelle von Mythen geschrieben, außer wenn sie ausdrücklich angerufen haben. Dies sind hauptsächlich sekundäre Quellen, von mir oder anderen wissenschaftlichen Kommunikatoren – die meisten kosmetischen Wissenschaftsstudien müssen mit Nuancen interpretiert werden, um nützlich zu sein.
Wenden Sie sich auch an diese FAQ für Sonnenschutzmittel und mein grundlegendes Hautpflege -E -Book, das die Art und Weise der Auswahl und Verwendung eines Sonnenschutzmittels sowie des Reinigeren und der Feuchtigkeitscreme durchläuft.
Sicherheit von Sonnenschutzmitteln
Alle Sonnenschirme sind eigentlich sehr sicher
Die chemischen Sonnenschutzmittel (Oxybenzon, Oktokrylen usw.) sind sehr sicher. Dies sind einige der am meisten untersuchten Zutaten in Konsumgütern.
Mineralische Nanopartikel sind ebenfalls sehr sicher. Nanopartikel überschreiten die Schichten der toten Haut auf intakten Haut nicht.
Chemische Sonnenschutzmittel sind während der Schwangerschaft sicher
Wenn dies nicht der Fall wäre, gäbe es noch viele weitere Warnetiketten für Produkte, insbesondere in Ländern, in denen Sonnenschutzmittel Drogen wie die USA und Australien sind.
Chemische Sonnenschutzmittel sind sich sicher für Kinder
Solarbildschirme werden im Allgemeinen nicht nur für Babys unter 6 Monaten empfohlen, nicht nur wegen der Filter, sondern auch für andere Zutaten. Ein Großteil davon ist auf die relative Oberfläche der Haut von Babys zurückzuführen.
Amerikanische FDA -Vorschriften
Die FDA hat nicht erklärt, dass die chemischen Sonnenschutzmittel nicht mehr sicher sind – es gibt eine vorschlagen Änderung ihres Status als Grase aufgrund des Mangels an Daten. Dies ist ein Aufruf an Unternehmen, Daten bereitzustellen. In diesem Fall wird ihr Fettstatus aufrechterhalten. Dies ist derzeit aufgrund von Tierverbots in der Schwebe. Dieselben chemischen Sonnenschutzmittel wurden jedoch dank anderer Methoden wie in der EU sichergestellt, um sicher zu sein.
FDA -Studien haben gezeigt, dass die im Blut absorbierten chemischen Sonnenschutzmittel, aber das bedeutet nicht, dass sie gefährlich sind. Die Mengen waren winzig und bedeuteten einfach, dass mehr Daten notwendig waren, um ihren Status als Grase aufrechtzuerhalten.
Endokrine Störung
Der “potenzielle endokrine Disruptor” bedeutet nicht, dass etwas Ihre Hormone in hohem Maße stört. Im Zusammenhang mit kosmetischen Zutaten bedeutet dies im Allgemeinen, dass sich herausstellt, dass es schwach mit hormonellen Rezeptoren in Test -Teströhrchen verbunden ist.
Es ist sehr unwahrscheinlich, dass niedrige Dosen chemischer Sonnenschutzmittel eine schädliche endokrine störende Wirkung haben können (üblicherweise als “Reaktionseffekte an der nicht -monotonischen Dosis” oder NMDR als “Reaktionseffekte als” Reaktionseffekte “genannt werden – Sie könnten auch sehen, dass dieser Mythos als” die Dosis das Gift für endokrine Störer nicht macht “.
Die Benzolkontamination in Solarbildschirmen war nicht gefährlich
Benzol wurde im Jahr 2021 in bestimmten Solarscreens (sowohl chemischen als auch mineralien) durch Bewertung gefunden, ein Labor, das an kollektiven Berufungen beteiligt war und nicht für seine genauen Maßnahmen bekannt war. Trotz ihrer wahrscheinlichen aufgeblasenen Anzahl sollten die Mengen an Benzol in Sonneneinstrahlungen keine signifikanten Auswirkungen auf die Gesundheit haben.
Sonnenschutzmittel
Mineraler Sonnenschutzmittel spiegeln nicht viel UV wider
Mineralische Sonnenschutzmittel (90-95%) wirken hauptsächlich durch Absorbieren von UV und Umwandlung in Wärme, ebenso wie chemische Sonnenschutzmittel. Mineralische Sonnenschutzmittel sind aus diesem Grund nicht effektiver oder sicherer für Melasma.
SPF -Booster
Wenn ein „100% mineraler“ Sonnenschutzmittel nicht zu gebleicht ist, enthält er wahrscheinlich versteckte chemische Sonnenschutzmittel (SPF -Booster). Diese sind fast identisch mit chemischen Sonnenschutzmitteln, müssen jedoch aus esoterischen regulatorischen Gründen nicht in Wirkstoffen aufgeführt werden. Sie sind so sicher wie chemische Sonnenschutzmittel, können jedoch Reaktionen verursachen, wenn Sie allergisch sind.
Photoabilität
Avobenzone muss aufgrund seiner geringeren Stabilität nicht in Solarbildschirmen vermieden werden – es kann sehr effektiv stabilisiert werden, wie in den Heliopxen von Neutrogena, die 85% des UVA -Schutzes nach 5 Stunden Sonneneinstrahlung zu MIDI äquivalieren.
Allergien
Etwa 1% der Menschen sind allergisch gegen chemische Sonnenschutzmittel, nicht gegen 25%.
Verwenden Sie einen Sonnenschutz
Chemische Sonnenschutzmittel reagieren nicht mit der Haut, um zu arbeiten
Chemischer Sonnenschutzmittel Ich muss nicht in der Haut absorbieren oder mit der Haut reagieren. arbeiten. Sie müssen nicht auf nackte Haut aufgetragen werden und sollten auf die Hautpflege aufgetragen werden, ebenso wie mineralische Sonnenschutzmittel.
Chemischer Sonnenschutzmittel sofort arbeiten. Die Wartezeit (normalerweise 15 bis 20 Minuten) gilt für alle Sonnenschirme, um sie trocknen zu lassen und nicht auszubreiten, und stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Haut während der Anwendung nicht der UV aussetzen.
Wie viele Sonnenschutzmittel sollten Sie anwenden?
Es gibt keine definierte Anzahl von “Fingern” Sonnenschutzmittel für Ihr Gesicht, da die Größe dieser “Finger” sehr unterschiedlich ist. Um den markierten SPF zu erhalten, müssen Sie 2 Milligramm Produkt pro quadratischem Zentimeter Haut (die in Tests verwendete Menge) anwenden. 1/4 Teelöffel (1,25 ml) ist eine gute großzügige Richtlinie für die Gesichter der meisten Menschen.
Benötigen Sie Sonnenschutzmittel?
Australien hat die Richtlinien für die Sunexposition, die die Vorteile und Risiken der Sonneneinstrahlung ausgleichen, die am meisten bis zugeordneten und auf dem neuesten Stand. Die neueste Version (2023) berücksichtigt sogar den Teint. Die meisten Menschen sollten an Tagen, an denen der UV -Index 3 oder mehr erreichen sollte, Sonnenschutzmaßnahmen (einschließlich Sonnenschutzmittel) für Hautkrebspräventionszwecke ergreifen.
Neubewertung der Sonnenkrost
Alle Sonneneinstrahlungen sollten regelmäßig erneut angewendet werden. Die meisten Sonnenschutzmittel sind jetzt sehr photoostabel, daher ist der Hauptgrund für die Neubewertung im Allgemeinen nicht die Zersetzung der Zutaten aufgrund der Exposition gegenüber UV – es ist der agglomerative Sonnenfilm und fliegt im Laufe der Zeit.
Etiketten: SPF, PA usw.
SPF -Tests sind in der Welt standardisiert
SPF wird ungefähr auf die gleiche Weise wie die Region getestet. Die meisten Regionen verwenden die ISO 24444 -Methode, an der menschliche Freiwillige und eine UV -Lampe oder eine leicht modifizierte Version beteiligt sind. Dies bedeutet, dass “SPF 30” auf einem australischen Sonnenschutzmittel nicht höher ist als bei jedem anderen Sonnenschutz, und es wird nicht anders getestet, um die höheren UV -Niveaus Australiens zu berücksichtigen.
SPFs über 30 sind gut
SPF 50 ist viel effizienter als SPF 30, nicht nur 1% effizienter. SPF 30 blockiert nur 97% erythemal (Rötung) und SPF 50 UV blockiert nur 98%, wenn die volle Menge perfekt angewendet wird. Eine unzureichende und unvollkommene Anwendung bedeutet, dass mehr UV -Pässe. Dies sind biologisch relevante UVs, und das Verhältnis entspricht den SPFs (dh SPF 50 lässt 3/5 der Menge SPF 30), wenn die gleiche Menge Sonnenschutzmittel verwendet wird.
Sie können die SPF -Bewertung nicht aus den Prozentsätzen der Wirkstoffe ermitteln. Faktoren wie die Art und Weise, wie Inhaltsstoffe in Sonnenschutzmitteln verteilt werden, alle SPF -Booster in der Formel usw. verändern den Schutz des endgültigen Films.
SPF ist nicht nur ein Maß für den UVB -Schutz
UVA variiert, nur ein bisschen weniger als UVB
UVB trägt mehr zur vorzeitigen Hautalterung als UVB bei
Arten von Sonnenschutzmitteln
Sprays und Sonnenschutzmittel bieten nicht viel Schutz. Nur ungefähr 1/5 bis 1/9 eines Sonnenschutzmittels, das mit 20 cm auf Ihr Gesicht besprüht ist, landet auf Ihrer Haut (für die von mir getesteten Sonnenbildschirme müssen Sie etwa 80-120 Sprays auftragen, um den beschrifteten SPF auf Ihrem Gesicht zu machen).
Sonnenschutzmittel
Es erfordert eine Menge Sonnenschutzmittel viele Pässe, um einen angemessenen Schutz zu bieten. Die häufige Empfehlung von 4 Pässen scheint für die aktuellen Sticks nicht gültig zu sein – die 3 Sticks, die ich ausprobiert habe, benötigten 34 Pässe durchschnittlich, um den markierten SPF zu erreichen.
SPF Lippenprodukte
SPF -Lippenprodukte sind sicher – sie werden auf den oralen Gebrauch getestet, auch wenn Sie schlucken.
Umweltauswirkungen
Solarbildschirme Whiten Coral Reefs nicht
Dies basierte hauptsächlich auf einer einzigen zweifelhaften Studie, die 2016 veröffentlicht wurde und in den Medien stark beworben wurde (“Science von Press Lippère”). Eine vollständige Überprüfung von 400 Seiten der nationalen Akademien im Jahr 2022 ergab, dass mineralische und chemische Sonnenschutzmittel überlappende Umweltauswirkungen haben – Mineralsonnenscreens sind für die Umwelt in keiner Weise besser. Der Bericht kommt zu dem Schluss, dass die Verbote von Sonnenschutzmitteln “verfrüht” und nicht auf guten Daten basieren, und zitierte die Seite “Hautpflegechemikalien und Korallenriffe” der NOAA als Beispiel für schlechte Kommunikation.
Zinkoxid hat schlechtere Umweltauswirkungen als viele chemische Sonnenschutzmittel
Natürliche Substanzen haben immer noch Auswirkungen. Zinkoxid hat besonders wichtige Auswirkungen während der Produktion und wird als giftig für das Wasserleben eingestuft.
Blaues Licht
Das blaue Licht der Sonne verursacht dauerhafte Bräune in dunkleren Hauttönen
Mineraler Sonnenschutzmittel schützen nicht vor blauem Licht
Getönte Produkte schützen vor blauem Licht
Digitale Bildschirme geben nicht genug blaues Licht aus, um sich Sorgen zu machen. Sie müssen beispielsweise keine Sonnenschutzmittel vor dem Computer tragen.